2017年3月15日

【 Do 】まずはマッチアップする相手を探そう

球際を強くするための練習を始めたが、まず息子はその練習ができない状況だ。

練習内容としては、ボールを前に転がして、息子と2人でボールを取りに行くだけだ。
目的てしては、息子が相手の走るコースを消しながら先にボールを確保することだ。
つまり、足の速さの競争ではなく相手よりも有利な状況で先にボールを取れれば良いのだ。

息子はこの点に関して理解できていないようなので、
改めて説明をしたり、練習中に止めながら確認したりした。
そこでわかった事だが、息子はボールしか見ていないのだ。

競り合う相手を見ないでボールだけを見ているため、
いつも動きがボールに対して直接的なのではないか。
どのようにしたら、ボールだけではなく、相手も見れるようになるかを考える必要がある。

この周りを見る行為は普段の生活の習慣的な能力が大きいく左右するのではないかと思う。
あいに生活習慣まで含めて改善?する事はできないので、
練習のなかで改善するように考えてみたい。

練習方法の内容も含めて検討が必要だ。


〈ポイント〉
・相手のコースを意識できているか?
・相手の位置わ向きを意識できているか?

繰り返しやってみよう!

0 件のコメント:

コメントを投稿